Marcos Vázquez, personal trainer: "Para dormir mejor, una de las claves es bajar la temperatura corporal"

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El influencer y divulgador español contó qué factores tienen una mayor importancia.La importancia de la oscuridad y el frío a la hora del descanso nocturno.

Fuente: https://www.clarin.com/internacional/marcos-vazquez-personal-trainer-dormir-mejor-claves-bajar-temperatura-corporal_0_E079avjt6B.html