Los ejercicios más efectivos para entrenar los abdominales de pie y perder barriga

No toda la gimnasia abdominal se hace en el suelo.Algunos de los más eficaces para tonificar el core se realizan parados y permiten ganar fuerza, equilibrio y estabilidad.

Fuente: https://www.clarin.com/informacion-general/ejercicios-efectivos-entrenar-abdominales-pie-perder-barriga_0_R17s5MPxKw.html

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