Toña Lizarraga, médica: "A los 60 años no hay que comer con tanta frecuencia, el hígado pide unas horas de descanso"

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La doctora especialista en nutrición propone cambiar el enfoque.A partir de los 60, el equilibrio entre alimentación, descanso y movimiento se vuelve clave para sostener la salud.

Fuente: https://www.clarin.com/estados-unidos/tona-lizarraga-medica-60-anos-comer-frecuencia-higado-pide-horas-descanso_0_368G1j94md.html